Schreib dich gesund
Die heilende und aufbauende Kraft des Schreibens ist wissenschaft- Schreiben ist Handwerk mit wunderbaren Kräften: Schreiben ist wie ein Gespräch mit sich selbst, ein Gespräch, das Gedanken ordnet und Gefühle klärt. Methoden des Kreativen Schreibens lassen schnell und auf spielerische Weise Gehütetes oder Ungeahntes hervorsprudeln. Aus unserer Erfahrung sind die Schreibenden über ihre inneren Potenziale erstaunt und gerührt. Sie wachsen am Herausschreiben und Vorlesen der eigenen Geschichten. Wir reflektieren und besprechen die Texte. Das stellt die Teilnehmer in den Mittelpunkt, gibt Anerkennung, macht Spaß und lässt gemeinsam wundern und beglücken. Die erlebte Freude, das Lachen und die spontane Entlastung können auch bei schwerer Krankheit eine Form der Lebenshilfe sein und mit Vergangenem aussöhnen. Es sind keine literarischen Fähigkeiten oder Vorkenntnisse erforderlich, schreiben kann jeder. Der Aufwand ist klein, groß das Resultat! |
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